一足先に人生を変えた方のお声
「私にもできるかしら？」
「私のような酷い状態でも役に立つかな？」
「どんな人が受けているの？」
などと色々気になりますよね。
そこで、一足先にアートマセラピーで人生を変えた方のお声をご紹介します。
深いお悩みから見事に抜け出した方の体験談により、あなたが一歩を踏み出す助けになれば幸いです。
【お客様の声①40代女性】
「初めて自分が好きになれました」
・カウンセリングを受ける前のお悩みは？
仕事と子育てが重なり、どちらも中途半端になってしまいました。
周りをみると３人も育てながらバリバリ仕事もこなしている友人もいて「うちなんか一人っ子なのに・・・」と自分は何もできないダメ人間なんだ、
と思っていました。
うつの薬は手放せなかったのですが、実は効いているという実感もありませんでした。
・アートマセラピーを選んだ決め手は？
先生のプロフィールを読んで、自分に似たところがあると思いました。
一足先に抜け出している先生なら助けになると思いました。
・カウンセリングを受けてからの変化は？
知らない内に「見えないヨロイ」でがんじがらめになっていることに気付きました。自分で自分を「かわいそうな状態」だとやっと認めてあげることができました。
それからは思ったよりも早く心と体が軽く楽になりました。
何より、生まれて初めて自分を好きになれました。
・どのような方にお勧めですか？
私のように薬で良くならない人や薬に頼りたくない人にはぜひお勧めしたいです。
・セラピストからのコメント
まずはご自身の「かわいそうな状態」をそのまま認めてあげることができたのが改善のきっかけでしたね。「生まれて初めて自分を好きになれた」、このお手伝いができたとしたら、セラピストとしてとても嬉しいです^_^
【お客様の声②30代女性】
「子供の時以来の日々の楽しさを味わえるようになりました」
・カウンセリングを受ける前のお悩みは？
朝起きた時にすでに漠然とした不安に襲われるようになっていました。
自分の中では仕事のストレスかな？
という心当たりはありましたが、仕事をやめるわけにはいかず、
ずっと悩んでいました。
・アートマセラピーを選んだ決め手は？
「心に見えないヨロイがついてしまっている」と読んで「自分にも付いているかも！？」と実感があり「絶対に取り除きたい！」と思って決めました。
・カウンセリングを受けてからの変化は？
先生とカウンセリングを重ねるうちに、自分の感情への気づきが進んだのか、小さな違和感のうちから対処できるようになりました。
以前は悪い意味で「我慢強くないと」という思いが強く、知らない内に相当無理をしてしまっていたのだとわかりました。
今では子供の時に感じていた日々の楽しさを味わっています。
・どのような方にお勧めですか？
私のように「我慢しないと」「耐えないと」「こうあるべき」という気持ちが強い方は、思ったよりも無理が重なっていると思うので、早めに対処して欲しいです。
・セラピストのコメント
日々の生活で誰しもバランスを崩しますが「小さな違和感」の内に対処できるようになれたというのは素晴らしいですね。疲れるとついつい「大きな違和感」まで我慢してしまうので引き続き気を付けてくださいね^_^
【お客様の声③40代女性】
「アルコール依存症から抜け出せました」
・カウンセリングを受ける前のお悩みは？
子育てが一段落した時に、言葉では表せないような大きな不安に襲われるようになりました。
仕事も安定しているし、家族との関係も良いと思うので、理由がわからず、どう対処すれば良いかまったくわかりませんでした。不眠にもなって、日に日にアルコールの量が増え、気づけば依存症になっていました。
「このままではいけない」という不安が浮かび、それをさらにお酒でごまかす、という悪循環でした。
・アートマセラピーを選んだ決め手は？
まず、とても優しそうだったところ。
それからプロフィールでとても大変な状況から這い上がった経験があることを読み、「この方ならわかってもらえそう！」と感じ助けてもらおうと思いました。
・カウンセリングを受けてからの変化は？
なか先生とのカウンセリングによって「母とはこうあるべき」という思いがとても強いこと、その思いが悩みを生み出す原因になっていることに気付きました。自分では気づかなかっただけでなく、もっと言えば、その思いをある種の「誇り」にして生きてきました。
その思い込みを「自由な信念」に変えることで一気に癒される体験をしました。
・どのような方にお勧めですか？
相談できる人がいない方、理由もなく不安が方、うつ的な方、悲しくなる方にお勧めしたいです。
・セラピストからのコメント
飲酒のような行為も、裏には必ず理由があります。その理由を解消してあげることで、自然に依存傾向もなくなっていきます(^^
