「アートマ」はサンスクリット語で「魂」を意味します。
ここでは「アートマ＝本当のあなた」だとお考えください。
誰もがみな、輝かしい個性を持ってこの世に生まれてきます。
それが「本当のあなた」であり、それは世界であなただけの唯一無二の固有の存在です。
しかし、物心がついた頃から、周囲の人や社会の期待に応えるように求められ、
自分でも気付かないうちに「見えないヨロイ」がついてしまい「本当のあなた」の輝きは覆い隠されてしまいます。
そこから様々な苦悩が始まるのです。
アートマセラピーでは「本当のあなた」を覆い隠してしまうその「見えないヨロイ」を取り除くお手伝いをします。
それにより「本当のあなた」は再び輝きを取り戻します。
〈アートマセラピーの３ステップ〉
①「見えないヨロイ」の存在に気づき
②それを取り除く
③自然に理想が実現される
見えないヨロイに気づき、それを取り除くことにより、自然にあなた本来の健康・美容・能力などが発揮できるようになります。
あなたにできる最高のことは「本当のあなた」であることなのです。
アートマセラピーは、私が人生のどん底からはい上がる過程で、学んできたカウンセリング・セラピー・心理学・脳科学などの中から、「見えないヨロイ」を取り除く効果が高いものだけを選んで融合させた独自のセラピーです。
